Des astuces pour mieux pelleter cet hiver

« Plaisir d’hiver » et « Pelletage » ne font pas bon ménage. Il est, donc en notre pouvoir de s’assurer de rendre cette tâche des plus agréable. Le mot clé pour cela est donc : préparation. Voici quelques conseils à suivre pour pelleter de manière efficace et en toute sécurité.

1. La bonne pelle
   – Légère, mais solide (1,5 kg);
   – Longueur : la poignée doit être à la hauteur de la poitrine;
   – Les pelles ergonomiques ont un manche recourbé qui permet d’augmenter le point d’appui et de réduire les risques de blessures (si utilisées correctement);
   – Vous avez également la possibilité d’ajouter une seconde poignée appelée poignée ergonomique auxiliaire pour pelle à neige permettant au corps de rester droit;
2. L’équilibre
   N’oubliez pas d’équilibrer le travail en changeant les positions des mains sur les poignées.
3. Évitez que la neige ne colle dans votre pelle
   Pour éviter que la neige ne colle sur votre pelle, vous n’avez qu’à vaporiser celle-ci avec un vaporisateur d’huile de Canola (Pam).
4. Matériaux adaptés à vos besoins
   – Métal ou en fibre de verre : pour avoir une pelle résistante et qui permet de pelleter de la neige entassée. Toutefois, elles sont plus lourdes et conviennent davantage aux personnes plus fortes.
   – Bois ou le plastique : conviennent davantage aux personnes de plus petits gabarits.
5. Technique
   – Travaillez à un rythme régulier;
   – Gardez vos pieds écartés
   – Priorisez un transfert de poids à un mouvement des épaules
   – Évitez de forcer avec votre dos
   – Prenez des pauses d’environ 2 minutes au 15 minutes
   – Buvez de l’eau
6. Habillement
   Habillez-vous de manière appropriée, cela signifie plusieurs couches de vêtements chauds et légers afin de faciliter les mouvements.

Une fois que l’entrée est bien pelletée, un bon chocolat chaud est bien mérité !